セルフケア教室のnobu先生のセルフケア整体が人気となっているようです。
nobu先生のセルフケア整体は数回（３～６回）通うだけで、自分でケアできるようになり、整体いらずの健康体になれると言うのですから、気になりますよね。
とは言っても、nobu先生のセルフケア整体は、本当に数回通うだけで自分でケアできるようになるのか半信半疑な部分も感じてしまうところですが、実際のところはどうなんでしょうか。
そこで、この記事ではnobu先生のセルフケア整体の口コミを実際に通った人の口コミをまとめてみました。
nobu先生のセルフケア整体が気になる人の参考になれば幸いです。
セルフケア整体nobu先生のプロフィール
出典：セルフケア整体公式ホームページ
セルフケア整体のnobu先生は、整体院経営とユーチューブチャンネルの運営をしており、ユーチューブに関しては登録者数１３０万人越え（２０２６年３月時点）の絶大な人気を誇っています。
nobu先生のプロフィールと経歴です。
- 本名： 森下のぶひで
- ２０１１年： 鍼灸師免許取得
- ２０１３年： 柔道整体師免許取得
- みやみつ整形外科勤務（２年間）
- 友成生計・形成外科勤務（３年間）
- ２０２１年：ユーチューブチャンネル開設
- ２０２２年： セルフケア整体開院
nobu先生は小学生から高校まで相撲を続けてきました。
高校時代には、全国相撲大会に出場する実力者だったそうです。
しかし、相撲の厳しい練習によって、足腰に痛みが生じるようになったと言います。
やがて病院通いが始まり、社会人になっても通院は続いたそうです。
どれだけお金をかけても一向に良くならず、３０歳の時に医師に治せないなら自分で治すと決意。
試行錯誤の結果、セルフケア整体が誕生しました。
nobu先生のセルフケア整体は、ご自身の辛い経験が元となっていることから、より一層患者さんの気持ちが汲み取れて、寄り添えているのでしょうね。
nobu先生のセルフケア整体の場所
nobu先生のセルフケア整体の場所は東京都新宿区にあります。
セルフケア整体新宿本店
【住所】：〒169-0073 東京都新宿区百人町１丁目５−４ 東都ビル ５０２
【TEL】:0368250540
【営業時間】：9時00分～20時30分
【営業日】：月曜日～日曜日
nobu先生のセルフケア整体の悪い口コミ
nobu先生のセルフケア整体の悪い口コミから紹介します。
nobu先生のセルフケア整体の口コミはグーグルサイトを参照しています。
結論から言うと、グーグルサイトでは悪い口コミは殆ど見当たりませんでした。
２０２６年３月現在、グーグルサイトには１２４件の口コミが上がっていますが、★５段階評価で殆どが★４と★５の高評価です。
★１の低評価を付けていた人は１名いましたが、具体的な口コミの記入はなく、★１のみが掲示されています。
nobu先生のセルフケア整体の悪い口コミに関しては、見つけ次第こちらに追記していきます。
現時点では具体的な悪い口コミはありませんでした。
nobu先生のセルフケア整体の良い口コミ
nobu先生のセルフケア整体の良い口コミです。
こちらもグーグルサイトを参照しています。
nobu先生のセルフケア整体の公式サイトからの口コミは、公平性の観点から見て良い口コミに偏ってしまうと思い、グーグルサイトから引用しています。
最初は「整体で筋トレ？」と半信半疑でしたが、実際に体験すると一つひとつの動作は驚くほどシンプルで無理がなく、終わった後には体がスッと軽くなり、歩き方まで変わったことに感動しました。普段あまり使えていない筋肉が活性化されることで、体のバランスが整い、不調の根本から改善されていく実感がありました。
引用元：グーグル
難しい運動や特別な器具は必要なく、誰でもできるシンプルなセルフケアなので、運動が苦手な人や体が硬い人でも安心して取り組めます。
引用元：グーグル
今まで体験したことのない整体でした！ ・不調の原因を根本から改善 ＆ ・継続するセルフケアを伝授 により1〜3回で通わなくてよくなる整体。 一般的なハードに動かしたり ポキっと鳴らすような整体じゃなく、 めちゃくちゃ優しく押したりストレッチしてくれる不思議な感覚。
引用元：グーグル
一通り診断を終え セルフケアのやり方などを教えてもらうと 不思議と腰の張りや肩、首の張りがおちついて 流れがスムーズになり 痛みが落ち着いたように感じました
引用元：グーグル
無理がなく、痛みもなく施術してくれます。 通うペースも月一程度で大丈夫との事。6回でセルフケア整体を伝授してくれるので、半年を目安に通われる方が多いそう。通院頻度や価格も良心的だと思います。 一度覚えれば、自分で続けて行けるので、健康寿命を伸ばせそうです。
引用元：グーグル
眠っていた筋肉(サボリ筋と呼んでいます)を 呼び起こし、鍛えることで身体の不調を無くす。 素晴らしい施術でした。 そしてホームケアも習いました。 簡単なのに、続けると脳も🧠改革され、 巡り良くなりそう！
引用元：グーグル
施術の前と後では体の動きが違ってびっくりしました！
インナーマッスルを鍛える筋トレをするんですが、全く苦しくない筋トレでよかったです！！
引用元：グーグル
nobu先生のセルフケア整体の良い口コミはまだまだたくさん挙がっています。
特に目立った良い口コミは、想像していた整体と全く違うと言った口コミ。
体の調子が良くなったと言った口コミが目立ちました。
また、施設の空間や雰囲気、清潔感も高評価されていました。
nobu先生のセルフケア整体のデメリット
nobu先生のセルフケア整体のデメリットをまとめました。
- 地方に住んでいる人は通うのが難しい
- 完全予約制なので計画性が必要
- セルフケアを覚えても月１回のメンテナンスが推奨されている
- どんな痛みも治せるとは限らない
nobu先生のセルフケア整体の一番のデメリットは場所が東京都新宿区にあるため、地方在住の人は通うことが困難な点が挙げられます。
また、完全予約制のシステムなので計画性が必要になりますね。
nobu先生のセルフケア整体は３回または６回通うと整体いらずの健康体になれるとありますが、セルフケアを覚えても月１回のメンテナンスが重要だと推奨されています。
この点に於いては念頭に置いた方が良さそうですね。
ただ、ピラティスに通うと思えば割安に感じると言った口コミもありました。
要は考えようかもしれません。
また、nobu先生のセルフケア整体の公式ホームページに「どんな痛みも治せるか」と言った質問があり、その質問に対しては正直に回答がありました。
どんな症状も治せるかと言えば、それは難しいと正直に答えています。
症状によっては専門医の診察が必要であることなど丁寧に書かれています。
nobu先生のセルフケア整体のメリット
nobu先生のセルフケア整体のメリットです。
- セルフケアを教えてもらえる
- 体の痛みだけでなく、ダイエット効果も期待できる
- 尿漏れ改善の効果も期待できる
- 運動神経の改善に繋がる
- 返金保証制度がある
- ラインや電話で相談を受け付けている
nobu先生のセルフケア整体のメリットは、施術を受けるだけでなく、その後のセルフケアのやり方を教えてもらえることが最大のメリットに感じます。
また、体の痛みだけでなく、ズボラ筋肉を鍛えることで、体の全体の改善に繋がることはメリットですね。
特に姿勢が良くなりダイエット効果が期待できる点は嬉しい限りです。
その他にもnobu先生のセルフケア整体の規定にもよりますが、返金保証がある点も安心です。
nobu先生のセルフケア整体をおススメしない人
nobu先生のセルフケア整体をおススメしない人をまとめました。
- nobu先生のユーチューブでセルフケアが出来る人
- nobu先生のユーチューブで満足がいく人
- 少しでも安くセルフケアを取得したい人
nobu先生はユーチューブチャンネルでも人気です。
nobu先生のセルフケア整体に興味はあるけれど、半信半疑と感じる人は、まずはユーチューブから入るのもいいかもしれません。
また、nobu先生は本も出しています。
お金をかけたくない人は本やユーチューブで学んでみることをおススメします。
ズボラ筋を動かすだけで体がラクになる 関節痛をリセットする3分足踏み体操 [ nobu先生 ]
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nobu先生のセルフケア整体をおススメする人
nobu先生のセルフケア整体をおススメする人
- どこの整体に行っても改善されなかった人
- デスクワークでカチカチな人
- マッサージをよく利用する人
- 健康体を保ちたい人
nobu先生のセルフケア整体の口コミでは、どこに行っても痛みが改善されなかったのが、nobu先生のセルフケア整体で改善されたと言った口コミがたくさんありました。
どこに行っても治らないと悩んでいる人は、一度行ってみるのもいいと思います。
また、とにかく体カチカチに感じている人にもおススメかと思います。
nobu先生のセルフケア整体、気になる方はラインまたは電話で相談も出来ます。
SNS180万登録のセルフケア教室nobu先生が院長の整体院【セルフケア整体】
まとめ・nobu先生のセルフケア整体の口コミ
nobu先生のセルフケア整体の口コミをまとめました。
nobu先生のセルフケア整体の口コミは良い口コミが圧倒的に多く、悪い口コミは探すのが困難でした。
セルフケアは月一度のメンテンスが推奨されていました。
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